2022-10-13から1日間の記事一覧

更新再開2789日目。ウォーミングアップってどれくらいやるのか。個人差か。

（プレ創刊から4795回目の更新。）カルチェのパンマスです。サッカーで控え選手が登場する前、かなりウォーミングアップしているが、そんなにやって大丈夫？と思うことがある。だって疲れそうじゃん。いやほんとに。まぁやらないとケガのもとになるとか、そ…