今日のパンマス。

quartier.jpの中のページ。

更新再開2683日目。年に一度くらいくるやばい腰痛が今朝からきてる。

(プレ創刊から4689回目の更新。)
カルチェのパンマスです。
やばい。これ年に一度くらいくるやつ。
腰痛のひどいぶん。
確か、扱いを間違うとしばらく歩けなくなる。
しかしどうすればよかったのか、
一年くらい間が空くのでいつも忘れてる。
立っているほうがいいのか、座ってるのがいいのか。
軽く歩くほうがいいのか、安静がいいのか。
寝てもよかったのか、起きられなくなるんだったか。
こういうのって治るとホッとして忘れるんだよね。
今回こそはどうだったか、経過をメモするべきだな。
そんなわけで、今日一日ヒヤヒヤしながら過ごす。

今日もカルチェに来てくれてありがとうございます。
たまたま外出予定がなくてほんとよかった。